La charge mentale est devenue un sujet incontournable dans notre société. Beaucoup la ressentent sans toujours savoir la nommer. Elle s’immisce dans...
Positivité, énergie et vitalité !
Par Steffie BEAUDOUIN – Sophrologue à Laval & en visio 🌿 Comment se passe une séance de sophrologie en cabinet et en visio ? La sophrologie est...
Par Steffie BEAUDOUIN – Sophrologue à Laval & en visio Douleurs chroniques, fatigue intense, bouleversements hormonaux, anxiété, solitude face à...
Par Steffie BEAUDOUIN – Sophrologue à Laval & en visio Dans un quotidien où tout va (souvent) trop vite, il est parfois difficile de prendre du...
Par Steffie BEAUDOUIN – Sophrologue à Laval & en visio Depuis l’entrée en vigueur de la loi du 2 août 2021, la Qualité de Vie au Travail (QVT) s’est...