Les bienfaits d'une pratique régulière de la sophrologie
19 décembre 2025 • Sophrologie générale
Positivité, énergie et vitalité !
Articles
Comment se passe une séance de sophrologie en cabinet et en visio ?
25 juillet 2025 • Sophrologie générale
Par Steffie BEAUDOUIN – Sophrologue à Laval & en visio 🌿 Comment se passe une séance de sophrologie en cabinet et en visio ? La sophrologie est...
Quand vivre avec l’endométriose devient trop lourd… la sophrologie ouvre un chemin d’apaisement
23 juin 2025 • Endométriose
Par Steffie BEAUDOUIN – Sophrologue à Laval & en visio Douleurs chroniques, fatigue intense, bouleversements hormonaux, anxiété, solitude face à...
Sophrologie en séance individuelle : un accompagnement sur-mesure pour vous reconnecter à vous-même
23 juin 2025 • Sophrologie générale
Par Steffie BEAUDOUIN – Sophrologue à Laval & en visio Dans un quotidien où tout va (souvent) trop vite, il est parfois difficile de prendre du...
Sophrologie en entreprise : un levier concret pour la QVCT
23 juin 2025 • Séance entreprise
Par Steffie BEAUDOUIN – Sophrologue à Laval & en visio Depuis l’entrée en vigueur de la loi du 2 août 2021, la Qualité de Vie au Travail (QVT) s’est...